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材料

紫菜皮4張,蘆百萬發平臺注冊筍100克,紅甜椒100克,黃甜椒100克,苜宿芽100克,豌豆苗5百萬發平臺注冊0克,蘋果1顆,小磨坊羅百萬發平臺注冊勒葉1大年夜匙,美乃滋150克

做法

1、蘆筍切長段、紅黃甜椒切條用熱水川燙15秒,冰百萬發平臺注冊鎮備用。

2、紫菜皮卷上所有的材料(加入少許調味料)百萬發平臺注冊即可。

濫觴:心食譜

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